2、内丹术
发现爷爷消失了，陈晃想到的第一件事情就是报警！
唯一的亲人不见了，陈晃连衣服都来不及换，穿着背心裤衩，踩着人字拖就跑到了最近的警察局，苍原市静祥区警局。
在听完陈晃的叙述后，办案的警察立刻调出了“朴园书店”附近的所有监控，然而在紧密的排查下，没有在昨晚发现任何的异常，既没有任何人进入书店，爷爷也没有从书店自己走出来。
警方又跟随陈晃来到书店做实地的勘查，除了爷爷那过分干净的房间外，没有任何异常线索，二楼既没有陌生的脚印，也没有奇怪的指纹，警方初步判断，可能是有人绑架了陈元，然后为了清除自己的痕迹，将陈元的房间进行了彻底的打扫，然而奇怪的是，即便是专业的清洁团队，也很难达到那样的干净程度。
没能得出任何结论，警方只好收队，表示会记录在案继续调查，如果近日陈晃收到了任何的匿名信或者勒索电话，都要立刻联系警方。
狭窄的书店就又剩下了陈晃一个人，他没有任何开业的心思，于是干脆把卷帘门拉了下来，然后在躺椅上思考着爷爷的去向。
爷爷真的被绑架了吗？这个答案很明显是不可信的，爷爷陈元只是一家旧书店的老板，不可能交出任何的赎金，而且以爷爷淡然的处世态度，也没有过任何的仇家。
那么爷爷，究竟到哪里去了呢？
陈晃在抓耳挠腮的冥思苦想下，不知不觉地，就在躺椅上睡了过去，直到现在才清醒过来。
还是太闷热了，陈晃不耐烦地用蒲扇摇了几下，然后就站了起来去拿杯子，从老旧的水壶里，给自己倒了一杯温水。
喝着温水，暂时缓解了酷暑的口燥，陈晃开始回想着自己与爷爷的过去。
爷爷陈元是一个温和无比的人，随时都笑呵呵的，尤其随着年纪的增大，每次爷爷笑起来，皱纹都会挤在一起，活脱脱一个可爱的小老头。
爷爷最爱的三件事情就是：打拳、看书、打坐。
他打拳并不是为了争强好胜，或者拥有多么高的武艺，在这个时代，枪炮火药已经被发明了几百年，拳脚的功夫已经没有多大的实用性了，按照爷爷的说法，他打太极拳是为了调和五脏之气，疏通经脉血管，如果说人的身体是一条河，那么血液就是河中的水，一旦血脉堵塞，人就会生病，而只要疏通血脉的流转，快速运动的血液，就会将体内的杂质冲刷干净，人就能长保健康，这可能就是爷爷极少生病的原因。
爷爷看的书，则多是文言文的古书，基本上都是道家的典籍，也有一些佛家的著作，不过这个世界佛道两家的经典，与陈晃穿越前那个世界并不一样。在原来的世界，陈晃也是一个古文爱好者，《道德经》、《文始真经》、《南华真经》、《阴符经》、《黄庭经》、《钟吕传道集》这一类的典籍他都曾涉猎过，其中《道德经》与《阴符经》他看的最多。正所谓“阴符宝字逾三百，道德灵文止五千。今古上仙无限数，尽于此处达真诠”，这首诗的作者是北宋道士张伯端，号紫阳真人。按照张紫阳的说法，看懂了《道德经》和《阴符经》，就可以修炼成仙，白日飞升。不过或许是陈晃没有天分，尽管他熟读了这两部经书许多遍，却依然没有领悟。原来世界的经书，在这个世界并不存在，但是这个世界的许多说法与原来的世界如出一辙，如：三花聚顶、五气朝元、河车运转、还精补脑之类的，甚至许多原世界的句子，在这个世界也有，陈晃就经常听爷爷念叨同一首诗：“打破虚空消亿劫，既登彼岸舍舟楫。阅尽丹经万万篇，末后一句无人说。”
至于打坐，凡是涉猎了佛道典籍的人，免不了就要亲身尝试，看看自己能否达到书上所说的妙境。爷爷陈元也不例外，爷爷打坐的时间，一个是在午时，一个是在子时，据说这两个时间，正是阴阳消长的接口，在这个时间打坐，可以更快地感受到阴阳二气的变化。爷爷不仅自己打坐，也教过陈晃许多次，人身有三宝，是谓精气神，打坐的目的，就是要聚精、会神、集气，将精气神凝聚在腹下丹田，结成一粒金丹，只要金丹成就，人就可以登云成仙，从此不受凡尘的束缚，这就是传说中的内丹术。
每次说到这里，陈晃都会调皮地拍一拍爷爷的肚子，问：“爷爷，你肚子里有金丹了没有啊？”
爷爷总是笑呵呵地回答：“我要是有金丹了，我就要飞上天，留下孙儿一个人在世上喽，我可舍不得哟。”
爷爷说过，打坐的入门第一步，就是呼吸。把内丹术比成烧制丹药，那么“精”就是炉子里的药，“神”就是炉子下的火，而“气”就是催动火的风，不同的呼吸方法所产生的气，会带来不同的功效，最基础的就是“文呼吸”和“武呼吸”。“文呼吸”催动“文火”，目的是温养丹田。“武呼吸”催动“武火”，目的是消除病灶。
陈晃想着爷爷曾经教给他的东西，开始慢慢地调整起自己的呼吸来，先把念头放空，什么都不去想，然后张开嘴，重重地吐出一口温热的浊气，这口浊气要慢慢地吐，像是把身体里的污秽都吐出去一样，慢慢地吐气，直到已经不能再吐了，就闭上嘴巴，用鼻子轻轻地吸气，千万不能用力，而是像闻花香一样，把清气通过鼻子缓缓地吸入体内，要越吸越深，直接吸到丹田中去。
经过几次循环往复的呼吸吐纳，陈晃的心绪终于渐渐平静下来，而这时，一个大胆的念头忽然出现在了陈晃的脑子里。
爷爷修炼了一辈子的内丹术，到了如今这个时候，突然从自己的房间消失，只留下了空空荡荡的衣服，这种情形，与许多的古代传说的“尸解仙”如出一辙。
爷爷该不会是，成仙了吧？
唯一的亲人不见了，陈晃连衣服都来不及换，穿着背心裤衩，踩着人字拖就跑到了最近的警察局，苍原市静祥区警局。
在听完陈晃的叙述后，办案的警察立刻调出了“朴园书店”附近的所有监控，然而在紧密的排查下，没有在昨晚发现任何的异常，既没有任何人进入书店，爷爷也没有从书店自己走出来。
警方又跟随陈晃来到书店做实地的勘查，除了爷爷那过分干净的房间外，没有任何异常线索，二楼既没有陌生的脚印，也没有奇怪的指纹，警方初步判断，可能是有人绑架了陈元，然后为了清除自己的痕迹，将陈元的房间进行了彻底的打扫，然而奇怪的是，即便是专业的清洁团队，也很难达到那样的干净程度。
没能得出任何结论，警方只好收队，表示会记录在案继续调查，如果近日陈晃收到了任何的匿名信或者勒索电话，都要立刻联系警方。
狭窄的书店就又剩下了陈晃一个人，他没有任何开业的心思，于是干脆把卷帘门拉了下来，然后在躺椅上思考着爷爷的去向。
爷爷真的被绑架了吗？这个答案很明显是不可信的，爷爷陈元只是一家旧书店的老板，不可能交出任何的赎金，而且以爷爷淡然的处世态度，也没有过任何的仇家。
那么爷爷，究竟到哪里去了呢？
陈晃在抓耳挠腮的冥思苦想下，不知不觉地，就在躺椅上睡了过去，直到现在才清醒过来。
还是太闷热了，陈晃不耐烦地用蒲扇摇了几下，然后就站了起来去拿杯子，从老旧的水壶里，给自己倒了一杯温水。
喝着温水，暂时缓解了酷暑的口燥，陈晃开始回想着自己与爷爷的过去。
爷爷陈元是一个温和无比的人，随时都笑呵呵的，尤其随着年纪的增大，每次爷爷笑起来，皱纹都会挤在一起，活脱脱一个可爱的小老头。
爷爷最爱的三件事情就是：打拳、看书、打坐。
他打拳并不是为了争强好胜，或者拥有多么高的武艺，在这个时代，枪炮火药已经被发明了几百年，拳脚的功夫已经没有多大的实用性了，按照爷爷的说法，他打太极拳是为了调和五脏之气，疏通经脉血管，如果说人的身体是一条河，那么血液就是河中的水，一旦血脉堵塞，人就会生病，而只要疏通血脉的流转，快速运动的血液，就会将体内的杂质冲刷干净，人就能长保健康，这可能就是爷爷极少生病的原因。
爷爷看的书，则多是文言文的古书，基本上都是道家的典籍，也有一些佛家的著作，不过这个世界佛道两家的经典，与陈晃穿越前那个世界并不一样。在原来的世界，陈晃也是一个古文爱好者，《道德经》、《文始真经》、《南华真经》、《阴符经》、《黄庭经》、《钟吕传道集》这一类的典籍他都曾涉猎过，其中《道德经》与《阴符经》他看的最多。正所谓“阴符宝字逾三百，道德灵文止五千。今古上仙无限数，尽于此处达真诠”，这首诗的作者是北宋道士张伯端，号紫阳真人。按照张紫阳的说法，看懂了《道德经》和《阴符经》，就可以修炼成仙，白日飞升。不过或许是陈晃没有天分，尽管他熟读了这两部经书许多遍，却依然没有领悟。原来世界的经书，在这个世界并不存在，但是这个世界的许多说法与原来的世界如出一辙，如：三花聚顶、五气朝元、河车运转、还精补脑之类的，甚至许多原世界的句子，在这个世界也有，陈晃就经常听爷爷念叨同一首诗：“打破虚空消亿劫，既登彼岸舍舟楫。阅尽丹经万万篇，末后一句无人说。”
至于打坐，凡是涉猎了佛道典籍的人，免不了就要亲身尝试，看看自己能否达到书上所说的妙境。爷爷陈元也不例外，爷爷打坐的时间，一个是在午时，一个是在子时，据说这两个时间，正是阴阳消长的接口，在这个时间打坐，可以更快地感受到阴阳二气的变化。爷爷不仅自己打坐，也教过陈晃许多次，人身有三宝，是谓精气神，打坐的目的，就是要聚精、会神、集气，将精气神凝聚在腹下丹田，结成一粒金丹，只要金丹成就，人就可以登云成仙，从此不受凡尘的束缚，这就是传说中的内丹术。
每次说到这里，陈晃都会调皮地拍一拍爷爷的肚子，问：“爷爷，你肚子里有金丹了没有啊？”
爷爷总是笑呵呵地回答：“我要是有金丹了，我就要飞上天，留下孙儿一个人在世上喽，我可舍不得哟。”
爷爷说过，打坐的入门第一步，就是呼吸。把内丹术比成烧制丹药，那么“精”就是炉子里的药，“神”就是炉子下的火，而“气”就是催动火的风，不同的呼吸方法所产生的气，会带来不同的功效，最基础的就是“文呼吸”和“武呼吸”。“文呼吸”催动“文火”，目的是温养丹田。“武呼吸”催动“武火”，目的是消除病灶。
陈晃想着爷爷曾经教给他的东西，开始慢慢地调整起自己的呼吸来，先把念头放空，什么都不去想，然后张开嘴，重重地吐出一口温热的浊气，这口浊气要慢慢地吐，像是把身体里的污秽都吐出去一样，慢慢地吐气，直到已经不能再吐了，就闭上嘴巴，用鼻子轻轻地吸气，千万不能用力，而是像闻花香一样，把清气通过鼻子缓缓地吸入体内，要越吸越深，直接吸到丹田中去。
经过几次循环往复的呼吸吐纳，陈晃的心绪终于渐渐平静下来，而这时，一个大胆的念头忽然出现在了陈晃的脑子里。
爷爷修炼了一辈子的内丹术，到了如今这个时候，突然从自己的房间消失，只留下了空空荡荡的衣服，这种情形，与许多的古代传说的“尸解仙”如出一辙。
爷爷该不会是，成仙了吧？
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