第137章 致病主因
打坐时的感觉与正常时间居然差别这么大，难怪李老师要求他每次开始前设一个时间，确实是经验之谈。
“我有些问题要请教您，每次吸气与呼气的时间，是顺其自然，还是像深呼吸一样有意地适当延长？”
“顺其自然，不要刻意为之。等你的身体完全静下来以后，消耗的氧减少了，吸气与呼气的时间会自然增加的，人为地延长有害无益。”
“有像蚂蚁在爬的感觉是正常的吗？”
“正常，每个人的感觉可能都不一样，不需要特意地关注，除非感觉疼痛。”
“后来印堂那出现酸胀的感觉，都有些忍不住想抓了，是怎么回事？”
“你这么快就有了这种感觉？不错，这是好现象，与第三眼有关，如果酸的感觉快忍不住，就观想第三眼打开的画面，这样会分散注意力。”
“打坐的时候下面排气不会影响修炼吧？”
“这对身体有益，你应该感觉很舒适吧？”
“嗯。后来丹田那有些发热，是正常的吗？”
“不错啊，第一次就有了气感，很好，以后尽量保持今天的状态，直到养成习惯，一坐下就能进入修炼的状态，效率会提高很多。”
“等会我想躺着试试，可以吗？”
“当然可以，就算睡着了，也是有益无害，不过，在专门的修炼时间还是不要睡着为好，除非你累了，以修炼作为催眠的手段。其实，修炼的方式有很多，我现在教你的是最安全、最容易上手的一种，不容易出偏差。等你这个方式熟练以后，我再教你其他的。不同的修炼方法有不同的优点、不同的作用，可以根据不同的目的做恰当的选择。”
修行并非只有坐着才是最好的，网上有介绍行禅的视频，可以跟着做。其实只要你能做到意念集中，思想单纯，保持意识引导就行。
就算在工作的时候，也可以一边工作一边修行，特别是做简单重复的事情，把单调、无聊变成修炼，会让自己增加对工作的热情。
不过，千万要注意的是，不是所有的工作都可以分心修炼，一定要记住这一点，有危险的工作，需要集中注意力的工作，一定要专心致志，不能分心，不然出现危险，或者导致错误，就得不偿失了。
“您说打坐的目的首先是让身体静下来，让思维静下来，这有什么好处呢？”
“先说对身体的好处，你知道人为什么会生病吗？”
“西医有西医的病因，中医有中医的，我个人认为，中医的病因比西医全面，那我就只说中医的病因了。首先是外因：以风，寒，暑，湿，燥，火等‘六淫’为主；其次是内因：以喜，怒，忧，思，悲，恐，惊等七情为主；还有不内外因：指六淫，七情之外的其他因素，包括饮食，房事，金刃，指外伤或意外事故，虫兽，包括各种微生物等。”
“不错，记得很熟。中医的这种分类，主要是方便医生的诊断和治疗，实际上，如果深入一点去看，只有一个原因，就是内因。外因、不内外因都是诱因，不是主要原因。”
“致病的全是内因，与外因无关？”根据现在的科学常识，“六淫”是自然界的变化，是与人无关的，“七情”才是人自己的问题，郭星不太理解，发出了疑问。
“我先举几个例子，在寒冷的流感季节，为什么有的人得流感，有的人不得？得流感的这个人，与家人有密切接触，每个家人都会接触到流感病毒，为什么不是每个家人都得病？为什么在潮湿的地方，只有一部分人的得风湿性关节炎，多数人不得这个病？这几个例子能不能说明，六淫只是有可能使人得病，而不是绝对能使每个人都得病？相同的自然条件下，为什么有人生病，有人不生病？原因是什么？”
这些问题许多人都观察到了，问题在于深入思考的人有多少？深入研究的又有多少？
“只能是个人体质、个人抵抗力不同所致，对吧？所以六淫只是诱因，真正的原因是个人的体质、抵抗力、免疫力高低不同所致，内因才是关键。在疟疾高发区，为什么有人得疟疾，有人不得？疟疾的媒介是蚊子，有些人特别招蚊子，有些人蚊子根本不去叮咬。比如我，就没有任何蚊子来叮咬，你买蚊帐的钱算是浪费了。为什么亚洲人易被乙肝病毒感染，欧美人不易得？蚊子、病毒中医属于不内外因，归根到底，是不是依旧与个人体质、抵抗力有关？为什么有人吃了蚕豆会得地中海贫血，多数人不会？为什么有些人对海鲜过敏，其他人不会？同样的饮食，有人得病，有人不得病，根子还是在个人的体质与抵抗力上。”
“外伤与意外事故与个人体质和免疫力无关吧？”李老师几乎把所有的外因都放在次要的位置上，听起来很有道理，但几乎动摇了郭星对医学的理解，这是最后的一根稻草了，郭星觉得可以挽救自己所学的医学知识。
“还记得我说的世界上没有意外这句话吗？任何的意外，都与生前计划、生前契约有关，相互之间没有契约的人不会拿刀伤你，不会开车撞你，这些都与两人之间的业力直接相关，没有因不会产生果。明白了吗？所以受伤还是自己的原因。”
“只是很难证明这一点啊。”
“就算这一点无法证明，至少前面提到的绝大多数的疾病的主要病因是内因而不是外因，体质与免疫力才是决定性的因素，对吗？”
从逻辑上讲，郭星无法反驳李老师的观点，只能点头同意。
“人的身体是世界上最精密、最完美的工具，人造的任何机器都无法与之相比，不讲它的复杂程度，只说一点，身体有强大的自愈能力，就不是任何机器可以比美的。受伤了，是细胞自己把伤口填满、把分开的两侧重新连接在一起的，不是靠外科医生的缝线、药物让细胞重新生长的；胃粘膜受损了，24小时内就可以长出新的一层来；很多感染性疾病，不去医院看病、不吃药自己就可以好；就算是比较重的病，比如说炎症，你以为是抗菌素消灭的细菌？抗菌素通常只能是抑制细菌生长繁殖，真正杀菌还是靠自身的白细胞。我说的不对不？”
“我有些问题要请教您，每次吸气与呼气的时间，是顺其自然，还是像深呼吸一样有意地适当延长？”
“顺其自然，不要刻意为之。等你的身体完全静下来以后，消耗的氧减少了，吸气与呼气的时间会自然增加的，人为地延长有害无益。”
“有像蚂蚁在爬的感觉是正常的吗？”
“正常，每个人的感觉可能都不一样，不需要特意地关注，除非感觉疼痛。”
“后来印堂那出现酸胀的感觉，都有些忍不住想抓了，是怎么回事？”
“你这么快就有了这种感觉？不错，这是好现象，与第三眼有关，如果酸的感觉快忍不住，就观想第三眼打开的画面，这样会分散注意力。”
“打坐的时候下面排气不会影响修炼吧？”
“这对身体有益，你应该感觉很舒适吧？”
“嗯。后来丹田那有些发热，是正常的吗？”
“不错啊，第一次就有了气感，很好，以后尽量保持今天的状态，直到养成习惯，一坐下就能进入修炼的状态，效率会提高很多。”
“等会我想躺着试试，可以吗？”
“当然可以，就算睡着了，也是有益无害，不过，在专门的修炼时间还是不要睡着为好，除非你累了，以修炼作为催眠的手段。其实，修炼的方式有很多，我现在教你的是最安全、最容易上手的一种，不容易出偏差。等你这个方式熟练以后，我再教你其他的。不同的修炼方法有不同的优点、不同的作用，可以根据不同的目的做恰当的选择。”
修行并非只有坐着才是最好的，网上有介绍行禅的视频，可以跟着做。其实只要你能做到意念集中，思想单纯，保持意识引导就行。
就算在工作的时候，也可以一边工作一边修行，特别是做简单重复的事情，把单调、无聊变成修炼，会让自己增加对工作的热情。
不过，千万要注意的是，不是所有的工作都可以分心修炼，一定要记住这一点，有危险的工作，需要集中注意力的工作，一定要专心致志，不能分心，不然出现危险，或者导致错误，就得不偿失了。
“您说打坐的目的首先是让身体静下来，让思维静下来，这有什么好处呢？”
“先说对身体的好处，你知道人为什么会生病吗？”
“西医有西医的病因，中医有中医的，我个人认为，中医的病因比西医全面，那我就只说中医的病因了。首先是外因：以风，寒，暑，湿，燥，火等‘六淫’为主；其次是内因：以喜，怒，忧，思，悲，恐，惊等七情为主；还有不内外因：指六淫，七情之外的其他因素，包括饮食，房事，金刃，指外伤或意外事故，虫兽，包括各种微生物等。”
“不错，记得很熟。中医的这种分类，主要是方便医生的诊断和治疗，实际上，如果深入一点去看，只有一个原因，就是内因。外因、不内外因都是诱因，不是主要原因。”
“致病的全是内因，与外因无关？”根据现在的科学常识，“六淫”是自然界的变化，是与人无关的，“七情”才是人自己的问题，郭星不太理解，发出了疑问。
“我先举几个例子，在寒冷的流感季节，为什么有的人得流感，有的人不得？得流感的这个人，与家人有密切接触，每个家人都会接触到流感病毒，为什么不是每个家人都得病？为什么在潮湿的地方，只有一部分人的得风湿性关节炎，多数人不得这个病？这几个例子能不能说明，六淫只是有可能使人得病，而不是绝对能使每个人都得病？相同的自然条件下，为什么有人生病，有人不生病？原因是什么？”
这些问题许多人都观察到了，问题在于深入思考的人有多少？深入研究的又有多少？
“只能是个人体质、个人抵抗力不同所致，对吧？所以六淫只是诱因，真正的原因是个人的体质、抵抗力、免疫力高低不同所致，内因才是关键。在疟疾高发区，为什么有人得疟疾，有人不得？疟疾的媒介是蚊子，有些人特别招蚊子，有些人蚊子根本不去叮咬。比如我，就没有任何蚊子来叮咬，你买蚊帐的钱算是浪费了。为什么亚洲人易被乙肝病毒感染，欧美人不易得？蚊子、病毒中医属于不内外因，归根到底，是不是依旧与个人体质、抵抗力有关？为什么有人吃了蚕豆会得地中海贫血，多数人不会？为什么有些人对海鲜过敏，其他人不会？同样的饮食，有人得病，有人不得病，根子还是在个人的体质与抵抗力上。”
“外伤与意外事故与个人体质和免疫力无关吧？”李老师几乎把所有的外因都放在次要的位置上，听起来很有道理，但几乎动摇了郭星对医学的理解，这是最后的一根稻草了，郭星觉得可以挽救自己所学的医学知识。
“还记得我说的世界上没有意外这句话吗？任何的意外，都与生前计划、生前契约有关，相互之间没有契约的人不会拿刀伤你，不会开车撞你，这些都与两人之间的业力直接相关，没有因不会产生果。明白了吗？所以受伤还是自己的原因。”
“只是很难证明这一点啊。”
“就算这一点无法证明，至少前面提到的绝大多数的疾病的主要病因是内因而不是外因，体质与免疫力才是决定性的因素，对吗？”
从逻辑上讲，郭星无法反驳李老师的观点，只能点头同意。
“人的身体是世界上最精密、最完美的工具，人造的任何机器都无法与之相比，不讲它的复杂程度，只说一点，身体有强大的自愈能力，就不是任何机器可以比美的。受伤了，是细胞自己把伤口填满、把分开的两侧重新连接在一起的，不是靠外科医生的缝线、药物让细胞重新生长的；胃粘膜受损了，24小时内就可以长出新的一层来；很多感染性疾病，不去医院看病、不吃药自己就可以好；就算是比较重的病，比如说炎症，你以为是抗菌素消灭的细菌？抗菌素通常只能是抑制细菌生长繁殖，真正杀菌还是靠自身的白细胞。我说的不对不？”
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