第12章 计划提前
天气渐晚，郭平山没有继续躺平，担心会睡过去，吃力爬起身。
勉强刚站定，就是一顿天旋地转，少年连忙蹲下，“哇”地一声狂吐了起来。
吐了好一阵，胃里早已空空如也，还是痉挛不止，干呕不断。
停止反胃后，郭平山踉跄着走到湖边，洗了把脸清醒一下，拖着疲惫身躯，强撑着往家走。
到家天都黑了，郭平山几乎是拼尽最后一丝力气，倒在了家门口，随后失去了意识。
屋内老人坐在桌前，桌上摆的饭菜已然凉透，面前的饭盆满满，显然是一口没吃。
老人轻叹一声，喝了口酒，起身将少年背进屋内，为其换去脏衣放回床上，便不再管他，出来把饭给吃了。
吃完冷菜冷饭，想了想，老人又去炒了盆菜，煮了些饭热在锅里，做完这一切，毒公也去睡觉了。
如老人所预料的一样，半夜时，郭平山直接被饿醒，尽管精神萎靡，全身发软，还是弓着腰捂着肚子，一手拿灯，扶着墙出来找吃的，胡乱抓了把干果就塞嘴里。
郭平山又哆嗦着摸到厨房，揭开锅看到老人留的饭菜时，着实感动了。
当下管不了那么多，拿起勺子就是狂吃海塞，三两下解决完饭菜，吃饱后的他回到隔间坐了一会，实在太累，又迷迷糊糊睡着了。
第二天。
昨天超负荷的锻炼，郭平山原本以为至少要睡到下午才会醒，没想天一亮，到点就清醒了，而且是满血复活。
郭平山疑惑地起床，原地蹦跳几下，发现连运动后的乳酸反应都没有，他还想着怎么也得痛上几天才会恢复，真是见鬼了。
这怎么看都是好事，可郭平山却有些担心。
自从上次吐血后，着实被吓得不轻，感觉到反常的事都让他变得谨慎。
郭平山用盐水刷完牙，见毒公还没有回来，没有偷懒，便在空地上做起了俯卧撑，快速连续做了几十个后，感到呼吸急促时，再次不自觉地用起了吐纳的方法。
这不用还好，一运气顿时就狂喜。
经过昨天长时间的运动吐纳，发现体内的经脉竟然走通了一大半，没想到运动吐纳的效果，比盘坐在那静止不动的效果快这么多。
照这速度下去，估计用不了几天，就能完成大周天。
还在兴奋的同时，一口气就做完了一百五十个俯卧撑，而且还感觉不是太累，体力...似乎一夜之间变强了。
心说太不寻常了，这到底是怎么回事？
突然的变化，郭平山反倒有些不安起来，于是干脆停下动作，等毒公回来问清楚再说。
半个时辰后，毒公回来了，看到郭平山坐在屋檐下发呆，便微笑问他：
“今天是咋了？昨天是一天见不到人影，今天又跟人没事人一样。”
郭平山咧嘴：“等你回来呢。”
“呵....是等我做饭吧。”毒公嘲讽。
想起昨晚老人猜到他一天没吃东西，半夜特意给他留下饭菜，郭平山内心触动，索性点头承认。
两人的关系不需要婆婆妈妈。
郭平山淘米，切肉，老人洗锅烧油，趁着炒菜的工夫，郭平山问出了心中疑惑，毒公拍着胸口表示不碍事，说是在郭平山吐血昏迷后，给他吃了龙精虎胆。
而且保证往后再大强度的训练，都能让他生龙活虎，药效持续几年。
还是那句，想死都难。
郭平山听得一愣一愣，就当他在吹牛逼，不过知道是没啥问题，也就放心了。
两人饭后闲聊几句，郭平山便出门下山，时不我待，得知身体没有异常，就要继续训练了。
还是来到湖边跑步，至于为什么不练其他的，他也没想那么多，俗话说，练体先练腿，不然练个鬼。
走来的路上，就已经消食完毕，郭平山捡了些石头，在经常打坐的那块大平石头上码了个金字塔，以便更远距离看到。
活动几下关节后，郭平山深吸一口直接开跑。
做任何事，都要有个目标，自省的同时可以起到给自己坚持下去的动力，湖周长60里，昨天是跑了整整一天，所以今天的目标便是争取在晚饭前跑完一圈。
因为今天起步的时间晚，能在那个点跑完，就是很大的进步。
阳光下，郭平山稳健跑动着，当然用的是吐纳呼吸法……
……
午后，郭平山就跑到了30里，状态相比昨天，好了很多，虽然很累，至少没有出现要死不活的样子。
除了一开始就用上了吐纳，另一个原因就是体力真的变强了。
郭平山信心满满。
跑到了湖岛的另一侧，再次看到了那片峭壁，郭平山汗流夹背，持续在跑……
50里。
55里。
59里。
还剩下最后一里，郭平山早就到了极限，脚下漂浮，脸色白里透红，哼哧哼哧跟缺氧一样。
五百米....四百米。
很快，看到了终点的金字塔，郭平山咬牙切齿……，还有一百米。
郭平山尽管到了虚脱边缘，还是发狠起来，开始拼命的提速，竟是想来个百米冲刺……
跨过金字塔后，郭平山直接脱力摔倒，竭力喘息着。
天色尚早，结局满意，休息恢复了些体力后，郭平山湖里洗了把脸，慢悠悠回家了。
屋里毒公做好了饭，还是热的，郭平山就要坐下吃饭，老人挥手扇了扇：“一身汗臭，先去洗澡换衣。”
“先吃再洗吧，我快饿死了。”郭平山说话有气无力。
“熏死人了，哪有心情吃饭，快去洗，我等你再吃。”
郭平山低头看了脏兮兮的一身，疲惫点头去洗澡......
晚上。
隔间里，郭平山坚持在床上吐纳，疲劳下的训练效果更好，周身筋脉又前进了很多。
吐纳了半个时辰，实在太累，郭平山便早早睡觉......
又是一天清早，郭平山准时清醒，顿时感觉精神百倍，所有的负面状态一扫而空。
这下郭平山相信毒公说的是真话了。
内心不禁感叹，还真是吃了龙精虎胆啊，睡一觉就能满血复活，省去了大把的恢复期，简直就是练体的最佳良药。
出来就看到毒公竟在忙着做早饭，郭平山不禁奇怪，上前问道：“阿公，今天是有什么事吗？这么早做饭。”
按以往的时间，这个点毒公应该还在山上，老人瞪了郭平山一眼，颇有怨气道：
“还不是因为你，每天一大早就出门，回来就喊饿。”
郭平山呵呵一笑，这几天自己忙着锻炼，连碗都没洗过了，可老人还在大清早的给他做早饭，不免有些难为情。
毒公看出他的心思，接着开口：“炼体消耗大，是要按时吃饭，不然得不偿失，去洗脸过来吃饭吧。”
“好类。”
郭平山简单洗漱完，随后两人一起吃饭，可能是很久没这么早吃饭的原因，吃饭时，毒公竟主动问了几句他训练的情况，郭平山也是有问必答，两人有说有笑，彼此放慢了吃速。
饭后郭平山收拾完，再次来到湖边。
一次次的突破极限，原本需要漫长的时间，可现在好像走到了捷径。
原地弹跳几下，热身一番感受着今天的身体状态，体能似乎又变强了一点。
毒公说药效会持续几年，郭平山不由得雄心壮志，计划看来要提前了，接着运转吐纳，快跑起来......
因为今天的目标，中午跑完全程。
勉强刚站定，就是一顿天旋地转，少年连忙蹲下，“哇”地一声狂吐了起来。
吐了好一阵，胃里早已空空如也，还是痉挛不止，干呕不断。
停止反胃后，郭平山踉跄着走到湖边，洗了把脸清醒一下，拖着疲惫身躯，强撑着往家走。
到家天都黑了，郭平山几乎是拼尽最后一丝力气，倒在了家门口，随后失去了意识。
屋内老人坐在桌前，桌上摆的饭菜已然凉透，面前的饭盆满满，显然是一口没吃。
老人轻叹一声，喝了口酒，起身将少年背进屋内，为其换去脏衣放回床上，便不再管他，出来把饭给吃了。
吃完冷菜冷饭，想了想，老人又去炒了盆菜，煮了些饭热在锅里，做完这一切，毒公也去睡觉了。
如老人所预料的一样，半夜时，郭平山直接被饿醒，尽管精神萎靡，全身发软，还是弓着腰捂着肚子，一手拿灯，扶着墙出来找吃的，胡乱抓了把干果就塞嘴里。
郭平山又哆嗦着摸到厨房，揭开锅看到老人留的饭菜时，着实感动了。
当下管不了那么多，拿起勺子就是狂吃海塞，三两下解决完饭菜，吃饱后的他回到隔间坐了一会，实在太累，又迷迷糊糊睡着了。
第二天。
昨天超负荷的锻炼，郭平山原本以为至少要睡到下午才会醒，没想天一亮，到点就清醒了，而且是满血复活。
郭平山疑惑地起床，原地蹦跳几下，发现连运动后的乳酸反应都没有，他还想着怎么也得痛上几天才会恢复，真是见鬼了。
这怎么看都是好事，可郭平山却有些担心。
自从上次吐血后，着实被吓得不轻，感觉到反常的事都让他变得谨慎。
郭平山用盐水刷完牙，见毒公还没有回来，没有偷懒，便在空地上做起了俯卧撑，快速连续做了几十个后，感到呼吸急促时，再次不自觉地用起了吐纳的方法。
这不用还好，一运气顿时就狂喜。
经过昨天长时间的运动吐纳，发现体内的经脉竟然走通了一大半，没想到运动吐纳的效果，比盘坐在那静止不动的效果快这么多。
照这速度下去，估计用不了几天，就能完成大周天。
还在兴奋的同时，一口气就做完了一百五十个俯卧撑，而且还感觉不是太累，体力...似乎一夜之间变强了。
心说太不寻常了，这到底是怎么回事？
突然的变化，郭平山反倒有些不安起来，于是干脆停下动作，等毒公回来问清楚再说。
半个时辰后，毒公回来了，看到郭平山坐在屋檐下发呆，便微笑问他：
“今天是咋了？昨天是一天见不到人影，今天又跟人没事人一样。”
郭平山咧嘴：“等你回来呢。”
“呵....是等我做饭吧。”毒公嘲讽。
想起昨晚老人猜到他一天没吃东西，半夜特意给他留下饭菜，郭平山内心触动，索性点头承认。
两人的关系不需要婆婆妈妈。
郭平山淘米，切肉，老人洗锅烧油，趁着炒菜的工夫，郭平山问出了心中疑惑，毒公拍着胸口表示不碍事，说是在郭平山吐血昏迷后，给他吃了龙精虎胆。
而且保证往后再大强度的训练，都能让他生龙活虎，药效持续几年。
还是那句，想死都难。
郭平山听得一愣一愣，就当他在吹牛逼，不过知道是没啥问题，也就放心了。
两人饭后闲聊几句，郭平山便出门下山，时不我待，得知身体没有异常，就要继续训练了。
还是来到湖边跑步，至于为什么不练其他的，他也没想那么多，俗话说，练体先练腿，不然练个鬼。
走来的路上，就已经消食完毕，郭平山捡了些石头，在经常打坐的那块大平石头上码了个金字塔，以便更远距离看到。
活动几下关节后，郭平山深吸一口直接开跑。
做任何事，都要有个目标，自省的同时可以起到给自己坚持下去的动力，湖周长60里，昨天是跑了整整一天，所以今天的目标便是争取在晚饭前跑完一圈。
因为今天起步的时间晚，能在那个点跑完，就是很大的进步。
阳光下，郭平山稳健跑动着，当然用的是吐纳呼吸法……
……
午后，郭平山就跑到了30里，状态相比昨天，好了很多，虽然很累，至少没有出现要死不活的样子。
除了一开始就用上了吐纳，另一个原因就是体力真的变强了。
郭平山信心满满。
跑到了湖岛的另一侧，再次看到了那片峭壁，郭平山汗流夹背，持续在跑……
50里。
55里。
59里。
还剩下最后一里，郭平山早就到了极限，脚下漂浮，脸色白里透红，哼哧哼哧跟缺氧一样。
五百米....四百米。
很快，看到了终点的金字塔，郭平山咬牙切齿……，还有一百米。
郭平山尽管到了虚脱边缘，还是发狠起来，开始拼命的提速，竟是想来个百米冲刺……
跨过金字塔后，郭平山直接脱力摔倒，竭力喘息着。
天色尚早，结局满意，休息恢复了些体力后，郭平山湖里洗了把脸，慢悠悠回家了。
屋里毒公做好了饭，还是热的，郭平山就要坐下吃饭，老人挥手扇了扇：“一身汗臭，先去洗澡换衣。”
“先吃再洗吧，我快饿死了。”郭平山说话有气无力。
“熏死人了，哪有心情吃饭，快去洗，我等你再吃。”
郭平山低头看了脏兮兮的一身，疲惫点头去洗澡......
晚上。
隔间里，郭平山坚持在床上吐纳，疲劳下的训练效果更好，周身筋脉又前进了很多。
吐纳了半个时辰，实在太累，郭平山便早早睡觉......
又是一天清早，郭平山准时清醒，顿时感觉精神百倍，所有的负面状态一扫而空。
这下郭平山相信毒公说的是真话了。
内心不禁感叹，还真是吃了龙精虎胆啊，睡一觉就能满血复活，省去了大把的恢复期，简直就是练体的最佳良药。
出来就看到毒公竟在忙着做早饭，郭平山不禁奇怪，上前问道：“阿公，今天是有什么事吗？这么早做饭。”
按以往的时间，这个点毒公应该还在山上，老人瞪了郭平山一眼，颇有怨气道：
“还不是因为你，每天一大早就出门，回来就喊饿。”
郭平山呵呵一笑，这几天自己忙着锻炼，连碗都没洗过了，可老人还在大清早的给他做早饭，不免有些难为情。
毒公看出他的心思，接着开口：“炼体消耗大，是要按时吃饭，不然得不偿失，去洗脸过来吃饭吧。”
“好类。”
郭平山简单洗漱完，随后两人一起吃饭，可能是很久没这么早吃饭的原因，吃饭时，毒公竟主动问了几句他训练的情况，郭平山也是有问必答，两人有说有笑，彼此放慢了吃速。
饭后郭平山收拾完，再次来到湖边。
一次次的突破极限，原本需要漫长的时间，可现在好像走到了捷径。
原地弹跳几下，热身一番感受着今天的身体状态，体能似乎又变强了一点。
毒公说药效会持续几年，郭平山不由得雄心壮志，计划看来要提前了，接着运转吐纳，快跑起来......
因为今天的目标，中午跑完全程。
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