在沙盘游戏中读懂孩子

    2023.9.2

    2023年第39本书《霍三爷宠妻情克制》，从名字就能知道这是一本霸道总裁宠妻狂魔类言情小说，假期没追剧，追了一部长篇小说，有些情节漏洞百出东拼西凑的就是想展示男主有多在意女主，纯纯的恋爱脑小说，哈哈…

    好几个人物故事组成，但故事类型都是一致，女主平凡、美貌、善良，就是妥妥的灰姑娘形象，受苦受难的成长，多么的缺乏安全感，而男主是多么执着的无条件的深爱着女主。一起经历一些生死考验，还要加意外怀孕先兆流产的戏码，许是作者没有怀过孕在流了大量血后都没有流产，最后幸福美满的结局。其实，刚开始读的时候，说着幼稚却停不下来，后来是真的觉得故事情节一直重复，换个主角名字而已，就开始分析作者是什么样的人呢？应该是成长过程中需求未得到满足，一直希望有个“理想”中的“妈妈”付出无条件的爱，不管“她”怎样都接受，而其实现实生活中很难实现。这也是为什么很多缺乏爱的孩子会很有创作天赋，很多缺乏过爱的人喜欢看这种小说的原因

    不管是什么样的故事，都会给人带来一些触动或者温暖或者感悟，也希望每个人在现实中有能力为自己争取到幸福，不是指望别人带给改变，而是靠自己的成长弥补所有的创伤，并幸福的生活。

    这一周，忙忙碌碌，在朝九晚五的日子中抽出时间，锻炼身体、学习，不断的有输入和输出，虽然比较忙、比较累，但因为心里的底气十足，心态的平和，一切都顺心顺意。让平淡的生活多一些色彩吧，也尽自己所能给身边的人带来温暖吧。

    2023.9.5

    2023年第40本书《在沙盘游戏中读懂孩子》，沙盘游戏中不仅能读懂孩子，也能读懂成人，从第一次接触沙盘游戏就喜欢上这种疗法，到现在为止自己开设沙盘游戏课程，每一次的沙游都能给我带来新的感悟和体验。

    在近两年的沙盘课程中，我从意识沙盘到在沙盘中揭露自己的创伤，再进行疗愈，随后将自己阴影的部分显露出来，意识化能现实中的能量，再到激发自己的潜意识能量，解决现实中的问题，沙盘细雨润无声的给我带来了很多的变化，现在的我更加的沉稳，内心充满了底气，也希望自己学有所用，给更多的人带来力量。

    沙子的魅力不在于它一次一次揭示了心灵的密码，而在于它永远能够带给人们新鲜、好奇与冲动，让人不忍放下手中细小柔软的精灵，在一米见方的沙盘中，在安全的、不被打扰的环境中去创造、构建、修改属于自己的梦幻世界。在沙的世界中，满足自己未满足到的需求，去构建自己想要的生活，从沙子的世界内化到内心中，在应用到现实生活中，不断的带来改变。

    沙盘游戏的治疗效果，就是这样不可思议。我们不知道会摆出什么样的场景，也不知道每个人的潜意识里到底有多少连他自己都不知道的秘密——沙子的千变万化可以激发着心的触动，探究隐藏在心底的秘密。沙子是流动的，又是固定的；沙子是物质的，却又赋予着生命。再没有什么玩具可以如它一般吸引孩子和成人，靠近那一个个纯净的心灵。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而使身心失调、压力过大、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

    治疗师在旁边的深入关注、和来访者对于沙盘的共同欣赏、和来访者的对话、和自己对于真实存在无条件的接纳，都会在无意识中深深影响来访者的无意识，进而产生治疗功效。沙具是沙盘游戏的语言，是来访者用以表现内心世界的象征物，它可以让来访者通过运用各种玩具将自己无形的心理有形化，并在治疗师的帮助下观照自己的内心世界，整合自我。

    沙盘是一个世界，是一个可以由孩子自由演绎的世界，在创造这个世界的过程中，孩子的情绪得以舒解，不良的情绪也随之得以释放。在沙盘游戏过程中，意识中的内容和倾向首先浮现，然后出现无意识的内容，这些内容的交锋促进了游戏者的完整性。

    孩子们创作的沙盘作品中所外显的内心世界，以及在与现实连接的过程中，家长教育中的很多问题都非常容易被把握，而且孩子们讲的都是自己的故事，也无须做自我防御和阻抗，因此，通过沙盘游戏，孩子内在的问题很容易得到治愈和转化。

    每个人在做完沙盘以后，都会有各种各样不同的感受，也会有各种不同的察觉。孩子做沙盘，无须刻意去解读，手和沙子连接、手和心对话，改变就已经发生了；成年人做沙盘，通过咨询师如同母亲或禅师般的开悟和点拨，会发现自己以前没有发现的问题，然后针对这些问题去做一个自性化的整合，让自我得到心灵的成长。